2022.07.30
矯正
正しい舌（ベロ）の位置について
リラックスをして口を閉じている時、舌先が前歯の裏に当たっていますか？
もし当たっていないなら、舌の筋力が落ちて位置が下がっている証拠です。
正しい位置に舌先が来ると、自然と鼻呼吸になり、口呼吸や「ぽかん口」も改善されます。
深い呼吸であれば、体に十分な酸素が行きわたり、免疫力が高まり、脳細胞も活性化し学ぶ力がアップ！
集中して勉強やスポーツに取り組めます！！
もちろん歯並びにも大きく影響します！
舌の位置が正しくないと、歯並びが悪くなったり、矯正治療後の後戻りの原因にもなります。
鹿児島中央駅前矯正歯科では、正しい舌のポジションを確立するためのMFT（口腔筋機能訓練）にも力を入れております。
自分の舌位は正しいの？MFTをしてみたい、など気になる方はお声掛けくださいね！
